최근 스마트폰을 사용해 보시면 전과는 많은것이 바뀐것을 볼 수 있습니다. 최신핸드폰의 초기 화면입니다. 그중에도 우리가 흔히 쓰던 모든앱을 모아보는 버튼이 사라진것을 볼 수 있습니다. 간단한 설정으로 모든앱을 모아보는 아이콘을 생성하는것을 알아보겠습니다. 첫번째 사진처럼 지금은 모든앱을 보는 아이콘이 없습니다. 1.먼저 상단의 바를 내려줘 핸드폰 간편설정창을 열어 주세요. 2. 간편설정창을 열어 주시면 왼쪽상단의 톱니바퀴 모양을 클릭해 줍니다. (이 톱니바퀴모양을 클릭하면 핸드폰의 대부분을 설정해줄수 있는 설정창이 열리게 됩니다.) 톱니바퀴 모양을 클릭하여 핸드폰 설정화면에 들어오게 되면 위와같은 화면을 보게 되십니다. 3. 설정창에서 제일 왼쪽의 사진의 빨간 동그라미의 화면설정으로 이동 해주세요. 4...
블루 라이트는 파란색 계열의 빛으로 TV나 컴퓨터 모니터, 스마트폰 등에서 방출되는데 특히 우리는 스마트폰에서 블루라이트에 장시간 노출되는 경우가 많습니다. 스마트폰을 오랫동안 보게될 경우 눈이 아프고 뻑뻑한 증상을 겪곤 하는데 이 블루라이트 때문에 그 증상이 더욱 쉽게 찾아온다고 합니다. 블루라이트는 장기간 노출될 경우 눈의 피로는 물론 시력저하를 비롯해 눈이 시린증상이나 뻑뻑해지고 안구건조증등 다양한 눈관련 질환을 유발할 수 있다고 합니다! 또한 수면전 스마트폰을 보는 습관이 있다면 블루라이트로 인해 수면유도 호르몬 분비가 저해돼 수면을 방해하기 한다고 합니다. (밝은 화면을 보는것 자체가 수면에 방해가 될수 있지만 블루라이트로 인해 수면방해를 받는 영향이 더욱 크다고 합니다.) 블루라이트는 자외선 ..
