수련과에 속하는 다년생 수생초본인 연꽃의 성숙한 종자로 이것을 건조한것을 연자육이라고 부릅니다. 예부터 꾸준히 섭취하면 심신의 안정을 주고 오장이 허약한것을 보해주는 보약재로서 널리 사용되어왔던 연자육 효능에 대해 자세히 알아보았습니다. - 효능 - 연꽃의 성숙한 종자를 건조하여 한방의 약재로 사용하며 연자육(蓮子肉)이라 부릅니다. 비장과 심장, 위장을 보익해주는 보약재로서 널리 사용되어 왔던 약재입니다. 1.심혈을 보해 정신적인 안정감을 준다. 한방에 있어 심혈(心血)이 부족해 지거나 손실되면 작은일에도 쉽게 놀라게 되고 기억력이 감퇴해 지난간일을 잘 기억해내지 못하거나 마음이 불안하여 잠을 잘 못이루는 불면증에 시달리기도 하며 정신이 안정되지 못하여 매사에 집중을 잘 못하거나 불안증을 격기도 하게 됩..
혈당치를 저하시키는 혈당강하작용이 뛰어나 고혈압이나 당뇨에 특히 좋은 효험이 있다 알려진 여주 효능, 고과 효능에 대해 알아 보았습니다. - 효능 - 열대아시아 지역이 원산지로 알려진 여주는 박과 식물로 뿌리부터 줄기, 잎, 꽃과 과실에 이르기 까지 모든 부분에 약용 가치가 있으며 특히 과실부분을 주로 사용하며 한방에선 과실을 고과(苦瓜)라 부르며 약재로 사용해 왔습니다. 1.해열작용, 몸의 진액보충 및 갈증해소 여주는 찬 성질로 우리몸의 열을내려주는 해열작용을 해주는데 해열작용과 동시에 열이나 화로 인해 손상될 수 있는 우리몸의 진액을 보충해 줍니다. 특히 갈증해소에 좋아 비정상적으로 물을 찾게 되거나 잠자리에 들기전 갈증을 느끼고 쉽게 갈증 해소가 안될 때 이러한 갈증을 해소시켜주는 좋은 효과를 기대..
뿌리부터 꽃까지 모두 흰빛을 띠어 이름붙여진 삼백초. 예부터 전초가 한방의 약재로 사용되어 왔습니다. 제주도나 남부지방쪽에서 드물게 볼 수 있으며 멸종위기에 처해 있어 환경부에서 보호대상으로 지정했다고 합니다. 한방에 귀한 약재로 사용된 삼백초 효능에 대해 알아보았습니다. - 효능 - 삼백초는 예부터 삼점백(三㸃白), 천성초(天性草)라고도 불리우며 복용시 방광과 폐에 작용하는 한방의 약재로 약용되어 왔습니다. 1.소변을 쉬원히 보게 해주며 방광염에 효과적 방광은 우리 몸의 소변을 저장하고 배출해주는 역할을 해주는 장기입니다. 이러한 방광에 염증이 생길 시 자주 소변을 보게 되고 통증을 느끼게 됩니다. 배뇨를 하더라도 쉬원함을 느끼지 못하고 아랫배의 통증을 느끼기도 하며 우리몸의 이뇨작용에 영향을 주게 됩..