삶을 살면서 뜻대로 혹은 계획한대로되는 일이 얼마나 있을까요? 우리는 삶을 살면서 많은 시행착오를 겪고 실패하며 인생을 배워갑니다. 하지만 그 과정이 험난한만큼 인생이라는 삶을 살며 본인의 건강까지 챙긴다는 것은 너무나도 어려운 일입니다. 갖은 스트레스 속에 잠못드는 수많은 밤을 보내기도 합니다. 가슴에 열이 나고 답답하여 잠못드는밤 가슴의 열을 식혀주고 편안한 잠을 자도록 도와주는 효능을 지녔다는 치자란 무엇일까요? 열매가 술잔을 닮았다 하여 치자(卮子)라는 명치이 생겼다는 유래가 있으며 목단(木丹), 담복(薝蔔)이라고도 하는 치자 효능에 대해 알아 보았습니다. - 효능 - 산록관목으로 열매는 9월경 황홍색으로 익는데 잘 익은 성숙한 열매를 건조하여 약재로 사용하며 치자(卮子)라 부릅니다. 심경, 폐경..