몸에 각종 노폐물이 쌓이게 되면 혈액순환에 장애를 주며 이는 잦은 피로감과 무기력함의 원인이 되기도 합니다. 벼과 식물로 일반적인 이름으로는 율무. 노폐물배출에 도움을 줄 수 있는 우리에겐 율무차로 좀더 친숙한 율무 효능에대해 알아보았습니다. - 효능 - 율무는 벼과식물로 일반적으로 율무라 부르고 잘익은 종자를 추수하여 현미등과 함께 잡곡으로 먹기도 합니다. 예부터 사용되어온 잡곡중 하나로 우리에게 친숙한 율무는 한방에선 볕에 쬐어 말린것을 의이인(薏苡仁)이라 부르며 중요한 약재중 하나로 사용되어 왔습니다. 한방에서 의이인(薏苡仁)은 감담(甘淡)하며 약간 서늘한(凉) 성질을 갖고 있는 약재로 사용되어 왔습니다. 1.이뇨작용, 노폐물 배출 촉진 의이인의 대표적인 효능은 이뇨작용을 촉진하며 몸의 불필요한 수..