벌나무 효능 간기능 회복에 효과적이다.

 해발 600m이상의 고지대에서 자생하는 벌나무는 숙취해소및 간질환에 도움이 되는 효능으로 잘 알려져 있습니다. 벌나무는 인체에 유효한효능들로 인해 무분별하게 채취되었고 그로인해 더욱 찾아보기가 힘들어 졌다고 합니다. 흔하게 볼 수 없지만 그만큼 귀하게 사용되어온 벌나무의 효능에 대해 자세히 알아보았습니다. 

 -  효능  - 

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 벌나무는 단풍나무과의 낙엽활엽 소교목으로 산겨릅나무를 뜻합니다. 벌나무는 해발 600M이상인 고지대의 골짜기나 계곡가 주변에 주로 자생하며 쉽게 보기힘든 나무 입니다. 산겨릅나무는 흔히 벌나무라 불리며 참겨릅나무, 산청목등으로 불립니다. 예부터 벌나무는 인체에 유효한 효능들로 인해 다양하게 활용되어 왔습니다.

-간에 대한 효과-

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1.간암의 초기증상과 간염증상에 도움이 된다.

 벌나무에 함유되어 있는 폴리페놀성분들은 염증을 억제, 완화시켜주며 항산화 효과와 간장 보호에 도움이 됩니다. 벌나무는 많은 연구진에 의해 생리활성과 약리적인 실험이 이루어 졌으며 간암의 초기증상과 간염증상에 도움이 되는것으로 알려졌습니다. 특히 강원도보건환경연구원, 강원대학교 바이오산업공학부의 산겨릅나무 추출물의 암세포 성장과 억제효과에 관한 연구 보고에 의하면 간암세포 뿐만 아니라 위암, 폐암, 유방암세포의 증식과 성장억제 효과를 나타내었다는 결과를 볼 수 있습니다.  

2.해독작용및 노폐물 배설

 간은 탄수화물, 아미노산 및 단백질등 각종 영양소의 대사활동에 관여하며 해독작용을 통해 독소를 배출시켜줍니다. 벌나무는 예부터 저하된 간기능 회복에 효험이 있어 여러 방면에 응용되어 사용되어 왔습니다. 벌나무는 해독작용을 도와 몸의 독소 배출에 도움을 줍니다. 이뇨작용을 촉진하여 노페물 배설에 도움을 주며 혈액을 깨끗이 해줘 전체적인 혈액순환 개선에도 도움을 주게 됩니다. 이러한 노폐물 배설및 해독작용은 간기능의 역할을 보좌해줘 저하된 간기능 회복에 도움이 됩니다. 또한 여러 약리실험의 보고를 통해 벌나무의 성분들은 간세포의 보호및 간기능 회복에 도움이 된다는 결과를 살펴볼 수 있습니다.

3.간기능 회복을 통한 부종완화에 도움

 간의 주요 기능중 간에서만 생성되는 혈액응고인자가 있습니다. 간기능저하는 이러한 혈액응고인자 생성에도 영향을 끼치게 되며 출혈 경향이 증가 될 수 있습니다. 또한 간기능 저하로 인해 간의 단백질 합성 능력이 떨어지게 되면 복수나 부종의 원인이 되기도 합니다. 벌나무는 예부터 지혈과 소염, 진통 효과로 피가 흐르는 외상이나 출혈에 외상약으로 응용되었으며 본초의 기록을 보면 종기치료의 목적으로 응용 되었다는 것을 살펴볼 수 있습니다. 또한 벌나무의 간기능에 대한 효능은 이러한 증상에 도움을 줍니다. 

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 이외에 벌나무는 간접적인 면역력회복의 효능이 있으며 혈액내의 노폐물 배출및 해독작용이 있습니다. 간에대한 효과와 함유되어 있는 각종 성분들로 인해 피로회복에도 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.  또한 알콜로 인한 간기능 회복에도 효과적이며 이는 헛개나무와 같이 숙취해소에도 도움이 됩니다. 또한 해독작용과 함께 주독해소에 좋은 역할을 해줍니다. 다만 헛개나무와의 혼용은 주의가 필요합니다.

 -  주의사항  - 

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 벌나무는 각종 효능에 대한 근거자료가 나오기 시작하면서 부터 많은 사람들에게 관심을 받게 되었습니다. 사람들은 다양한 방법으로 벌나무를 채취, 섭취해왔으며 일반적으로 햇볕에 말려 우려내 섭취하는 방법이 있습니다. 가을경에 줄기를 채쥐해 잡질을 제거하여 깨끗이 세척해 사용합니다. 간에 좋다는 소문으로 한 때는 벌나무의 무분별한 채취가 이루어 졌으며 이로인해 더욱 보기 힘든 나무가 되기도 했었습니다.

 벌나무는 크게 보고된 부작용은 없으나 건강상태와 체질에 따라 부작용이 생길 수 있습니다. 과한 섭취는 두통이나 복통 설사등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 또한 벌나무는 정상세포를 대상으로한 독성검사 결과 어느정도의 독성이 관찰되기도 한 사례가 있기에 식약처의 허가를 받은 것을 이용하는것이 좋습니다. 건강에 유익한 도움을 주는 성분들은 건강상태에 따라 때론 독이 될 수 있습니다. 

 이상으로 벌나무의 효능에 대해 자세히 알아보았습니다. 건강한 삶에 조금이나마 보탬이 되시길 바라겠습니다.